Pimp up your semester!
Die Psychologische Studienberatung der TU Dortmund bietet Studierenden jede Menge Möglichkeiten, Unterstützung im Studium zu finden und persönliche Fähigkeiten und Stärken auszubauen.
Von Einzelgesprächen in Krisensituationen über Coachinggruppen, Workshops und Vorträge finden Studierende dieses Semester dort ein tolles Angebot.
Bevor der Stress zu viel wird …
Stress gehört für viele zum Studienalltag. Manchmal motiviert er, manchmal wird er aber zu viel. Wenn man ständig unter Strom steht, kann es helfen, die eigenen Stressmuster besser zu verstehen und neue Strategien auszuprobieren.
Dazu bietet die Psychologische Studienberatung eine Coachinggruppe zum Thema Stressbewältigung an.
Anfangen statt Aufgeben
Prüfungsvorbereitungen, Seminararbeiten, E-Mails schreiben - je länger schwierige oder unangenehme Aufgaben prokrastiniert werden, desto größer werden der Druck und das schlechte Gewissen.
Auch hier bietet die Psychologische Studienberatung eine Coachinggruppe an.
Prüfungsangst? Strategien für mehr Sicherheit
Im Prüfungscoaching lernen Teilnehmende hilfreiche Strategien für die Prüfungsvorbereitung kennen und entwickeln einen konstruktiven Umgang mit Prüfungsangst und -nervosität.
Soziale Kontakte knüpfen, Einsamkeit bewältigen.
Nicht immer findet man direkt Anschluss im Studium - die Psychologische Studienberatung unterstützt hier mit einem Crashkurs zum Thema Smalltalk und der Möglichkeit, bei kreativen Aktivitäten mit anderen ins Gespräch zu kommen.
Mehr Informationen zu den Gruppen und Anmeldelinks
Workshop auf Englisch: Exam Survival Kit.
In dieser Veranstaltungsreihe bietet die Psychologische Studienberatung Workshops zu Themen wie Lernorganisation und Lernstrategien sowie dem Umgang mit Prüfungsstress und Prüfungsängsten.
Mehr Informationen und Link zur Anmeldung
Alle Angebote der Psychologischen Studienberatung für Studierende